ВВЕДЕНИЕ
Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными — задача каждого дошкольного учреждения. С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, утренняя гимнастика, физминутки и т.д. Их следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений. Комплексы упражнений должны предусматривать физиологически и педагогически необходимую и оправданную нагрузку, удовлетворяющую потребность малыша в движении, и быть увлекательными.
В первые годы жизни самостоятельная двигательная активность ребенка постоянно увеличивается, упущенное же в этом возрасте компенсируется в дальнейшем с большим трудом.
Можно проследить некоторые изменения в физическом развитии ребенка 2—3 лет (в среднем за год).
Возраст
Рост, см
Увеличение роста,
Масса, кг
Прибавка в массе,
Окружность грудной клетки,
Частота дыхания, мин
Частота пульса, удары
2 года
86-88
12-13
12-13
2,5-3
50-51
25-30
110-115
3 года
94-95
7-9
14-15
2
51,5-52,5
25-30
105-110
Из таблицы видно, что в течение года происходит увеличение в показателях физического развития ребенка. Однако эти показатели не являются единственными, свидетельствующими об общем развитии движений и двигательной активности маленького ребенка.